outdoor-abucen

Outdoor is een goede keuze als het om conditie gaat. Vetverbranding. Het is in de outdoor vrij normaal om een vetverbranding te realiseren van 2,5% per uur!

Niet voor niets dat mensen die Life_Line-A-Bu-Cen volgen als vrije keuze outdoor erbij nemen om sneller hun doel te bereiken. Outdoor ken merkt zich door dat het bij alle weer type beoefend kan worden. Op deze wijze train je het mentale aspect. In kleine groepen zie je dat het ook gezellig is, een goede afsluiting van een drukke week en een ontspannen begin van je weekend. Outdoor activiteiten A-Bu-Cen.

Kan bestaan uit wandelen, tempo van middelmatig tot snel.

Terrein vlak, heuvelachtig, met bijna alle weertype. Mogelijk gebied Arnhem, Roosendaal, Rijk van Nijmegen, Reichswald en Kleef.

Bij grotere tochten extra bijdragen i.v.m. vervoer en maaltijd etc.

Conditie check etc.

Schoen type A of A-B zoals Meindl of dergelijke.

Pools bij behoefte aan Nordic walking. info.;Tel 0481-37289